Espace poids libres
Un espace poids libres au sein d'une salle de sport équipée et conviviale située dans le Var. Rendez-vous chez GIGAFIT FRÉJUS !
Le pôle de charges et poids libres est à votre disposition dans notre club à FRÉJUS
L'utilisation des poids libres au cours des entraînements va vous permettre de construire rapidement du muscle et est efficace pour la prise de force. Les nombreux exercices possibles avec ces équipements vont permettre d'utiliser plus de muscles puisque c'est à vous de diriger le poids et de la stabiliser.
En effet, les charges libres vont permettent une stimulation musculaire plus importante que sur la machine. Mais l'utilisation de machines est importante pour ne pas régresser et garder un bon rythme de travail.
Une salle de sport équipée et un espace poids libres avec coachs
Nous vous proposons l'utilisation de nombreux poids libres :
- Haltères (1 à 60kg)
- Barres
- Banc
- Rack à squat, etc.
Ainsi, avec ces équipements, vous pourrez travailler et vous entraîner de différentes manières : squat, développé couché, développé militaire, soulevé de terre, tractions, etc.
Dépassez vos limites grâce aux poids libres et sculptez-vous un corps tonique et athlétique. Nos coachs seront à vos côtés pour vous accompagner et vous conseiller sur les bonnes pratiques. Vous pourrez ainsi évoluer au mieux, en évitant les blessures !
Un espace de cardio-training est aussi à votre disposition au sein de notre salle !
Contactez dès maintenant GIGAFIT FRÉJUS si vous souhaitez plus d'informations !
Notre club de sport est implanté au 19 Via Nova Pole Excellence Jean Louis, FRÉJUS (83600). Nous sommes en mesure d'accueillir toute personne qui souhaite en savoir plus sur la salle, obtenir des renseignements ou débuter un abonnement.
Nous sommes ouverts tous les jours, 7 jours sur 7 de 06h00 à 23h00.
Pour nous contacter, vous pouvez composer le 04 94 53 46 58. Nous avons notamment mis en bas de cette page un formulaire de contact en ligne. N'hésitez pas à nous faire part de toutes vos demandes, nous répondrons le plus rapidement possible.
